Para bajar de peso, un té un jugo, resultados en 15 días



Bueno, empezando, no es la gran cosa, no es te esos jugos que te meten hasta los huevos del gato pelados, remojados y en cuadritos... no... es algo sencillo que le dió resultados a una persona que conosco, y vaya que si le dió reultados, pero ojo, eso no quiere decir que es milagroso, tambien hay que poner algo de su parte, que quiero dar a entender con esto??, bueno pues dejar a un lado la dieta T del mexicano... eso en primera, otra, es bajarle a la Coke y meterle a la Diet Coke, yo se que hay mucha diferencia, pero creanme que en 15 dias podrán ver los resultados...

Solo me queda decirles que no hay dietas milagrosas, solo ganas milagrosas de hacer la cosas bien... por ultimo solo quiero decirles que el único modo de bajar y mantenerse en forma es comiendo sanamente y realizar un deporte de medio a alto impacto, o sea, jugando basketball, football, balon mano, atletismo... hasta ciclismo, caminata, (patinar, si tienen patines o tienen posibilidades de comprarlos se los recomiendo al 100% para mi es el ejercicio más completo, más que el de nadar, yo baje en un mes lo que no habia bajado en 6 meses de dietas, las chicas los voltearan a ver porque se desarrollan las piernas y los gluteos, y los musculos abdominales, ademas de llevar salud a tu corazon)...

Bueno, ahora si, el té...

Es simplemente, tres dedos de savila, aproximadamente de 6 a 8 cm, pelada, o sea solo la pulpa, un limón sin cascara y sin semillas, asi con membrana y todo, calentar agua, aproximadamente unas tres tazas o medio vaso...

Pones a calentar el agua hasta que este tibia, o no muy caliente para poder tomarlo, después pasar el agua a la licuadora, poner el limón entero sin cascara ni semillas y tambien poner la sávila pelada, inmediatamente licuar hasta serciorarse de que todo quede bien mezclado y sin pedazos grandes de sávila o limón, (ojo, queda el badajo del limón, no hay que colar)... y por último, sirves en un vaso o taza, y para adentro, cuidado, sabe un poco ácido y amargo, por la mezcla del limón y la sávila... se lo deben tomar en ayunas una vez al día, si tienen problemas de gastritis o principios de gastritis mejor no la hagan, por precaución, aunque la sávila lo que hace es proteger las úlceras para no dañar el sistema gástrico, es mejor prevenir...

Algo que tambien le recetaron a la persona que lo hizo fué tomar jugo de toronja también entibiada después del té, es una dieta que en realidad elimina mucha grasa que se come uno en el día y todo sale por orina y las heces, si no chequen cuando vayan al baño, por lo regular cuando se hace del dos durante este proceso del té y el jugo salen tiritas transparentes que flotan en el agua de la taza del baño, bueno pues estas tiritas transparentes es la grasa rechazada de los alimentos del día...(disculpen el ejemplo, pero hay que asegurarse de que se sepa como el cuerpo elimina esa grasa)